闘う難病雀士・谷崎舞華のサイトです。
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日記

今日はだいぶ夜更かし

本日のエアロバイクは60分。今日は熱闘Mリーグを見ながら。しかしあの密着はあれでよかったのだろうか。好感度下がりそうだけど(汗。 そして今日のお夕飯は大好きなおだむすびのから揚げ弁当と、豚汁とほうれん草の胡麻和え。お夕飯 …

ご褒美を食べ物にする人はだいたいデブ説

本日のエアロバイクはお休み。というか女流名人戦終わってご飯食べて帰ってきてさっきまで寝てしまっていました(汗。 昨日今後の食事なんとかしなきゃみたいなこと書いた気がするのですが、もう今日ラーメン食べてしまいました。女流名 …

豚汁は里芋派?じゃが芋派?もしやさつま芋?

本日のエアロバイクはお休み。なぜなら美容院へ行ったから。髪染めた日は髪洗わない方がいいんですよね。色落ちしやすくなるから。しかも美容院で洗ってもらってるから改めて洗う必要ないし。でもエアロバイクして汗かくとシャワー浴びた …

一番大事なのは続けること

本日のエアロバイク記録は72分。今日は比較的早い進行だったのでもっと早く終わるかと思ったけどそうでもなかった。ただパブリックビューイングがある日はこのくらいの早さだとファンミーティングが長く取れてよさそうだなぁとは思いま …

2/23は10-15から19-24に変更になりました

本日のエアロバイク記録は70分。今日は木原さんの配信からのミータンマーボ。ミータンマーボ過去に出演したことあるんですよー(自慢)。そして今はゆうせーさんの配信を聞いています。 今日はもっと有効な時間の使い方が出来ただろう …

1/22はカレーの日らしい

本日のエアロバイク記録は67分。今日は二回戦とともにエアロバイク。東場だけで60分超えたので中途半端な時間になっています。 この一週間何かと忙しくて、昨日はブログの更新サボってしまいました。忙しくなったのは周りに体調不良 …

質か量か

本日のエアロバイク記録は60分。今日のMリーグ一回戦、一時間かからずに終わりました。早い。なのでどうしようかなーって思ったのですが、まぁキリがいいところまでと60分。 毎日エアロバイク漕いでるけど、毎日せっせとカロリーも …

リャンメン払ってカンチャン残すの難しい

本日のエアロバイク、記録は75分。二回戦目のスタートから終わるまで漕ぐことができました。今週のじゃいの目は今のところ園田さんのカン⑧かなー。69のリャンメン外してカンチャン残すの凄いな。途中の鳴きもすごかったけど。でもパ …

松屋麻婆鍋膳

久しぶりのフェアリー出勤。今日も元気にトップラス。どっちが多かったかは内緒。 仕事後何故かとても疲れてしまっていて、ご飯食べたら寝てしまい、しかも起きたら頭痛くて、さらにしゃっくりも止まらない。なんだこれは。わけわかんな …

体重増加と髪減少

今日はお腹の調子がいまいちだったこともあり、軽めの負荷にしたら80分ほど漕げました。Mリーグ見ながらだと結構いけますね。 毎日サボらず漕いでいるにもかかわらず体重は増加傾向にあります。まだ五日しかやってないから筋肉がつい …

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