タグ : エアロバイク
開始10日で初サボり ＃100日後に痩せるまいか あと89日
2020-06-16 ダイエット
みなさま遅い時間にこんばんは。タイトルは運動の話です。そしてブログは三日ぶり。日付的には四日か。サボったなー。 ブログはサボりがちだけど運動はしていたんですよ！でも、6/14、ついに何も運動しなかった…。 夕刊フジ杯の会 …
毎週木曜日のRはゲイバー #100日後に瘦せるまいか あと93日
2020-06-11 ダイエット
みなさまこんばんは。毎週木曜日のRはRMUの今井伸吾Pが店長の日です。週に一回ゲイバーになる麻雀バーR。 しんごちゃんはとても面白いので話しててとても楽しいです。 ゲイの方もそうじゃない方も女性ももちろんぜひ一度会いに来 …
自分で自分を褒めていくスタイル ＃100日後に痩せるまいか あと94日
2020-06-10 ダイエット
みなさまこんばんは。ブログもほぼ毎日更新すると言ってすぐサボったまいかです。 お店お休みの日はブログもお休みでいいかーっていう適当っぷり。 そもそも昨日は暑過ぎたし一日ほぼベッドの上だった…。 でも運動はサボらなかった！ …
元気にサボりたい ＃100日後に痩せるまいか あと96日
2020-06-08 ダイエット
みなさまこんばんは。今日もお店を若い女の子に任せて自宅でサボっています。 Ｒを始めて一年(と休業二ヵ月)。自分がお店にいなくても大丈夫な体制がほぼ整ってとても嬉しい。 番責をしてくれている三人には本当感謝の気持ちでいっぱ …
84：42
2019-01-08 体力作り
エアロバイク二日目無事終了。記録は84:42。南場が長くて結構頑張る結果に。 こうして記録を公表していけばサボらず続けられるかな？ブログも更新できるし。 明日はMリーグがない水曜日。ここは私も休むべきか、三日坊主を防ぐた …
エアロバイク始めました
2019-01-07 体力作り
こっそりにしようかとも思ったのですが、宣言してちゃんとやってる？って聞いてもらう方を選択しました。 Mリーグも再開したし、Mリーグ見る時は基本的にエアロバイク漕ぎながら。 というわけでエアロバイクは週4日予定。 みなさん …
